Muévete Salsa Bootcamp

Le samedi 20 avril nous vous proposons un stage d’endurance mélangeant suelta, guidage, mouvements, passe, musicalité sans interruption. Ouvert aux gens expérimentés en salsa ou très motivés.

Notre but:

Vous proposer un stage adapté à votre niveau, vous donnant des clefs pour danser seul quand on vous lâche, de ressentir la musique, le guidage, de vous amuser, de dépenser toutes vos calories, de découvrir la danse africaine et surtout de muéveter!

horairesContenuniveau
9h – 10hBACK TO BASICS
Atelier consacré au renforcement des bases : déplacements, ressenti, tenue du cadre.
Apprends à ressentir.
2,3
10h15 – 11h15SUELTA MUEVETE
Enchaînement chorégraphié, en solo, jeu corporel, fun.
Apprends à bouger.
2,3

11h30 – 12h30
PASSES
Jeu entre partenaires, style, musicalité, connexion, technique.
Apprends des variantes
3

12h45 – 13h45
DANSE AFRICAINE
Apprentissage de différents pas, cour énergique sur de la musique africaine.
Apprends à danser différemment.
all
14h – 15hPASSES
Jeu entre partenaires, style,  musicalité, connexion, technique.
Apprends des variantes
2,3
15h15 – 16h15MUSICALITE (DANSE)
Enchaînement chorégraphié, en couple & seul, calé sur un morceau choisi -> sensibilisation aux variations de la musique, interagir avec la musique.
Apprends à mettre la musique dans tes mouvements
2,3
16h30 – 17h30SUELTA MUEVETE
Enchaînement chorégraphié, en solo, jeu corporel, fun.
Apprends à bouger.
3 (2 motivé)
18h – 19hSPECIAL CAPS ROSE 
Ouvert seulement à ceux qui possèdent des capsules SauceCubaine Roses.
Apprends la patience.
2,3

Possibilité de se restaurer sur place toute la journée

Les profs:

Mariana:

Mariana c’est avant tout un amour inconditionnel pour la Musique. Alors comme une suite logique, la danse a rapidement pris une place importante et irremplaçable dans sa vie et comme moyen d’expression. Au fil du temps, elle a exploré des horizons différents et s’est consacrée à diverses danses telles que le flamenco, la danse orientale égyptienne, le tribal fusion, le ragga/dancehall etc.. Ces influences et sa passion pour la musique urbaine imprègnent aujourd’hui sa façon de ressentir la salsa.
Après avoir repris la salsa cubaine en 2016 chez Sauce Cubaine, elle continue de se former à Paris auprès de divers professeurs et artistes depuis plus d’un an maintenant.

Alex:

Alex possède 15 années d’expériences dans la salsa cubaine. Il adore la musique cubaine et la ressent. Il a construit son style sur le guidage et la connexion. Depuis, il se forme dans la danse libre, celle sans règles amenant à la joie de simplement danser.

Nathalie:

Initiation à la danse africaine proposée par une passionnée du travail bien fait et carré.

Niveaux:

All: pour la danse africaine: tout niveaux
2: 8 mois de salsa minimum
3: 1 an et +

Tarifs:

Cours/ateliers à l’unité: 12€
Full Pass (après le 17/03) : 65€ 

Lieu:

Café du 7ème Art
18 rue du 22 novembre
67000  STRASBOURG.

Spécial caps roses:

Certains élèves possèdent des capsules roses Sauce Cubaine.
Ceux qui les ont gardé auront accès à un cours qui leur est spécialement réservé et uniquement à eux..

Comment réserver:

  • En payant sur place à Alex pendant ses cours
  • En payant sur paypal (rajouter 2€ pour les frais) : kartaj @ free . fr
  • En payant par virement:


Facebook

https://www.facebook.com/events/1009057922627412/

Muévete Salsa Bootcamp

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