À propos de moi

Alex, fondateur de Sauce Cubaine.

Professeur de salsa cubaine depuis plus de 16 années et danseur depuis 21 ans. Partager cette danse avec passion et pédagogie est une seconde nature.

Alex Sauce Cubaine

Cours de salsa Strasbourg

Mon Parcours

Transmettre, créer et fédérer.

Au fil des années, j’ai formé plus d’une dizaine de professeurs de salsa et DJ à Strasbourg. Avec Manu et de nombreux bénévoles, j’ai cofondé deux écoles : SauceCubaine et Sals’Heroes. Mon apprentissage s’est nourri auprès de nombreux professeurs à Strasbourg et de maîtres cubains venus de La Havane et de Santiago.

J’ai également créé de nombreux spectacles, organisé des stages et soirées, et cocréé la Maison du Mouvement en 2018 (que j’ai quittée depuis). Aujourd’hui, je m’investis dans la formation exigeante des futurs professeurs de salsa.

Méthode

Ma pédagogie en quatre piliers.

Travailler étroitement avec chaque élève pour rendre sa danse fluide, intuitive et profondément connectée.

✦ Pédagogie

Une approche adaptée à chaque élève. Parce qu’un excellent danseur n’est pas forcément un bon pédagogue.

✦ Patience

Prendre le temps nécessaire pour chaque apprenant. La finesse et la justesse demandent du temps et du travail.

✦ Créativité

Des cours construits de manière ludique et fun, allant toujours dans une direction claire et précise.

✦ Philosophie

Un rappel constant à la relation cavalier / cavalière : l’harmonie, l’écoute et l’équilibre du couple (Yin/Yang).

Bienvenue sur mon chemin

Au-delà de la danse, l’exploration intérieure.

Pour moi, la salsa n’est pas un monde à part : elle fait partie d’une recherche plus large autour du corps, de la présence et de l’écoute.

Je me consacre aussi à la dimension humaine, philosophique, spirituelle et corporelle du mouvement. Je facilite les transformations intérieures à travers une quête de sens, de liberté et d’alignement entre l’esprit, le corps et les éléments.

Janzu, huttes de sudation, voyages chamaniques, danse, méditation et pratiques énergétiques : j’accompagne celles et ceux qui ressentent l’appel du changement, du lâcher-prise et de la reconnexion à leur essence profonde.

Découvrir alexandre-poignard.fr →

Lire mon parcours complet et précis depuis 2009

Alexandre Poignard portrait

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